ঋতুস্রাবের সময় জরুরি খাবার
ঋতুস্রাব নারী শরীরের স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। পেটেব্যথা, পেশিব্যথা, আয়রনের ঘাটতি, মেজাজের ওঠা-নামা, শারীরিক অস্বস্তি ইত্যাদি ঋতুস্রাবের প্রচলিত সমস্যা। কিছু খাবার
ঋতুস্রাব নারী শরীরের স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। পেটেব্যথা, পেশিব্যথা, আয়রনের ঘাটতি, মেজাজের ওঠা-নামা, শারীরিক অস্বস্তি ইত্যাদি ঋতুস্রাবের প্রচলিত সমস্যা। কিছু খাবার