আম

পুষ্টিমূল্য: পাকা আম ক্যারোটিনে ভরপুর। এছাড়া প্রচুর পরিমানে খনিজ পদার্থ থাকে। ভেষজগুণ: আমের শুকনো মুকুল পাতলা পায়খানা, প্রস্রাবের জ্বালা উপশমে

গ্রীষ্ম হলো ফলের ঋতু। এই মৌসুমের সুস্বাদু ফল আম। আম খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ কমই আছে। অনেক সময়